92米淘网 败家 时尚运动 查看内容

没时间去健身房?这个器材让你坐着都能瘦

2017-11-23 19:34| 查看: 16| 评论: 0

摘要: 我一直以来都非常贪吃不忌口(早就说了米淘君是杂食性动物啦!),每次感觉吃多了就踩踩椭圆机,这样的情况下竟然一直都没有长胖!!米淘之前推荐过一款椭圆机,我的不是这款,但是功能类似。椭圆机能锻炼和刺激坐骨 ...
我一直以来都非常贪吃不忌口(早就说了米淘君是杂食性动物啦!),每次感觉吃多了就踩踩椭圆机,这样的情况下竟然一直都没有长胖!!米淘之前推荐过一款椭圆机,我的不是这款,但是功能类似。

椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节功能,增强腰部肌肉的耐力和力量,刺激臀部、大腿、侧腰及小腹肌肉,达到塑身的效果。

这种家用椭圆机尺寸算是非常小巧了,因为没有扶手,只占地面一点点空间而已,平时我都收纳在书桌下面,坐在书桌前都可以顺便踩一踩,非常方便。并且没有噪音,随时运动不影响别人。-->查看详情


最大承重110kg,可以自行调节阻力。有一个小屏幕会显示运动时间,步数,公里数,消耗的卡路里(卡路里这个就随便看看吧,不可信)。

实拍图 就是这个旋钮调节阻力

我一般是边踩椭圆机边看电视剧,看剧就不觉得运动无聊啦,一集电视剧30分钟左右,调整好适当的阻力,30分钟足够运动到出汗的程度。


这款我买来一年多了,每周都使用几次,到现在也没有出现噪音的情况,但是踩起来没有刚开始那么顺滑了,用了卖家送的润滑油,基本上也解决了这个问题。

这种椭圆机因为没有扶手,所以站上去要注意平衡,感觉不稳可以扶着家具等,或者干脆坐着运动也可以。如果能站稳,上肢可以举哑铃或者做些运动动作,这样全身都能运动到啦,减重效果更佳~

现在这款还出了升级版Q7,性能和寿命有所提升,并且添加了可拆卸的辅助扶手,安全性得到了提高。-->查看详情


收藏 邀请

最新评论

返回顶部